頭痛・肩こり・腰痛・慢性疲労は兵庫県尼崎市の尼崎カイロ整体院

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・女性の体型　

その人がどんな身長、体重かで女性の体型は変わります。

細身の人もいればふっくらした人もいます。

女性の体型は、加齢と共に徐々に変わっていくといわれています。

10代前半はホルモンの分泌が多く、身長や体重もだんだん増えます。

10代後半になるとホルモンの分泌も少なくなり、反対に女性ホルモンの分泌が多くなります。

胸やヒップなどが豊かになり、より女性らしい体型になります。

20代に入ると脂肪のつき方や体重も安定して、ウエストラインも整って大人の女性というべき体型ができあがります。

30代は体重の増加が起きやすい時期です。

下腹部やお腹まわり、腰回りに余分な脂肪が蓄積されやすくなります。

バストやヒップが重みに引かれて下がりやすい時期でもあるようです。

40代、50代になると、ウエスト周辺や上半身に贅肉がつき、反対に下半身は筋肉が減って細くなってきます。

女性の体型はその時々で少しずつ違っていきます。

人によって違いはありますが、女性の体型はおおまかにこのような状態です。

年を取ると体型が崩れてしまうことは誰にもあることですが、女性らしさを留めることは食事の改善や日々のエクササイズなどでできるようです。

尼崎カイロ整体院
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営業時間　１０：００～１９：００　完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です

金額　８．０００円　⇒　6．０００円
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休日　日・祝日

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・2年ぶりの患者さん

今週の月曜日に2年ぶりの患者さんが来院されました。

ほんまに久しぶり！

首の痛みと肩の痛みでここ1週間眠れない状態が続いておられました。

首の筋肉が炎症してしこりができていました。

筋肉を緩めると、

首の痛みと肩の痛みが取れて、

回らなかった首・肩もまわせるようになりました。

それで、

昨日、火曜日に奥さんを紹介してもらいました。

あれだけイタイイタイと言っていたのに家に戻ってから一言もなくて体がすっきりになったと話を聞いていると、私も首と肩調子が悪いので診てもらうと予約してもらいました。

身体のズレがきつかったので、もうしばらく通ってもらうことになりました。

来院は、

2年ぶりでしたが、

いつも紹介ありがとうございます。

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・スピチュアルな患者さんから

月一ペースで来院されていますスピチュアルを中心に心を診る患者さんから以前と施術を受ける感覚が変わりましたねと言ってもらいました。

何が変わったのか！

手が大きくなり暖かく優しさにあふれて和みやすく心地よい気が強く感じられたと・・・・

なんか心の変化ありましたか？

即答はできませんでしたが、

よくよく考えてみると、

先日お邪魔した網野の部屋に立派な七福神のえびす様と大黒天様が祀ってありました。

えびす様と大黒天様のファンで数多くの物が祀ってありました。

その中で、

ひときわ気をはっしていたのが左甚五郎のお弟子さんが作られた七福神のえびす様と大黒天様でした。

その気が、

そのまま私の体に注入されたみたいです。

ビシビシと感じられましたので…・

あなたも味わってみませんか？

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・乳がんの手術から肩凝りがひどくなった患者さん

先日来院された患者さんのお話です。

症状は立ってる状態から座ったときや座った状態から立つ時に腰が痛いとのことでした。

問診で聞いてみると、

電車に乗っていて急ブレーキで踏ん張った時に無理がかかって腰が痛くなりました。

お話していると、

11年前に乳がんの手術を受けてから今までずっと肩凝りや頭痛で悩んでいます。

やっぱり手術の影響で仲良く付き合って行かないと駄目なんでしょうかと相談されました。

ヘルニアとか炎症がなかったら数回で改善しますよとお答えしたら、

・・・・沈黙・・・・・・・

先生今まで何回も整形や接骨院、マッサージ行きましたが、その時だけで全然変わらないのになにか　冷や汗が出てきました。

腰を中心に施術して行きますね！

それから、

首と肩の順番に来た所・・・

肩を初めて触るとみると、

柔らかい

患者さんに触ってもらい確認してもらうといつもと違う・・・

そのまま首と肩の施術を続けていくと、

もっと肩が軽く柔らかくなっていきました。

座ったり、

立って動いてもらい確認してもらっていても今までとの変化に感激されていました。

今後、自宅でする方法をお教えして予約をとって帰られる時に再び質問が・・・

実は娘さんの身体のバランスが悪く困っているので、娘も来院させるわとありがたいお話を頂きました！

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・女性が理想とする体重とは

女性にとっての理想的な体重はどのくらいでしょう。

身長×身長×19が、一般的にモデル体型を目指す時の体重だとされています。

160㎝の女性は48.64㎏がモデル体重です。1.6を二乗して、19をかけるとこの数字が出るためです。

今の若い女性は、身長が大体160㎝です。

この場合、標準体重、モデル体重、理想体重はそれぞれいくつぐらいになるのでしょう。

人によって身長は違うので目安の値となりますが、標準体重－４～５キロが理想体重、標準体重－６～８㎏がモデル体重となります。

標準体重とモデル体重の間には、実に６～８㎏の違いがあるわけです。

現時点で標準体重だという女性がモデル体重になりたいのであれば、ダイエットで６㎏から８㎏は減らさなければなりません。

標準体重とは何を基準にして標準なのでしょうか。

標準体重とは、健康的に美しい体重といわれているものです。

標準体重は、あくまで健康のことを考えた結果の体重です。

成人病などのトラブルが発生しづらい体重であるといわれています。

美容体重、または理想体重は、外見的な美しさを第一に考えた時の体重です。

モデルや女優のようなすらりとした細身の体型を目指すには、モデル体重が目標になります。

仕事の関わりでやせなければいけないという事情がなければ、あえて美容体重にすることはありません。

一般の女性は標準体重を目標として健康的なダイエットをしていただきたいと思います。

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・背中に漬物石が乗っている?

20年以上も事務仕事を続けていて、何年も前からずーっと　背中に漬物石が乗っているような重い感じですごしてきました。


今までマッサージや、整骨院などに何件も行きましたが、いつも「重症です。かなり凝っていますね」と言われていました。

なので、今回も「数ヶ月続けてください」と言われることを
覚悟していました。


ですので、先生が「そんなに酷くないですよ。
とりあえず、あと一回来てもらったらいいと思いますよ。」

と言われたときは


ビックリしました。


全然痛くなかったのも、目からウロコでした。

施術の次の日の午前中までは、いかにも、蓄積された身体の悪いものが吐き出されている感じで少しダルかったですが、昼から　ぱっと身体が軽くなりその夜は久しぶりに快眠でした。


ストレッチもがんばりました。


今までは　身体が硬いままだったので、

ストレッチしても疲れるだけでした。

今回そのことが良く分かりました。

長々と失礼しました。

また　今晩うかがいます。よろしくお願いします。


この感想を頂いてから、1ヶ月が過ぎようとしています。

その後の状態をお聞きしても順調との事です。


私的には、1ヶ月に１回は、

お会いしたいものです。

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・肩・肩甲骨の痛み（患者さんの声）

30代女性　OL

最初は、どんなことされるか不安でしたし、

痛いところをあまり触ってもらえなかったので、

チョット失敗かなぁと思いました。

終わり近くになると、

今まで、動かしにくかった腕が、

抵抗も無くグルグルと楽に回せる様になり、

痛みが感じなくなってきたのには、

びっくりしました。

悩んで、行った甲斐がありました。ありがとうございます。

こう言う患者さんの声は、うれしい限りです。

最近、デスクワークの方で一番多い症状です。
無理に肩を回したり、揉んだりしない方が,改善しやすいです。

ちなみに、この症状の施術場所は、肩では、ありませんでした。

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・全身のだるさ・頭痛の患者さんの声

２０代　I.M　会社員

全身のだるさ・頭痛などたくさんの症状をお持ちの患者さんの声を頂きました。




・今までいろんなカイロに行ったけど良くならなかったので、来院しました。

・全身のだるさ・頭痛etc症状がいっぱいありました。

・印象は、思ったよりも小さい場所でビックリしました。

・痛いのが、だんだん気持ち良さに変わっていった。

・１回で痛みが軽くなりました。

・健康が目的です。

・また通うと思いました。

頭から足の先間で症状のオンパレードビックリしました。

予約電話では、身体のバランスも崩れていませんとの電話でしたが、来院してもらうと、身体のバランスは崩れていて、安定されたら、改善が早いかと施術を行いました。

施術２日間が、だるかったんですが、３日目からすこぶる身体の調子が良くなってきたとの事で、ひと安心。

頭痛・貧血の頻度も減ってきてますので、頑張っていきましょう！

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・交通事故の後遺症！

4月の後半に交通事故にあって、

連休後に来院されて首の痛みを改善して調度1か月後に昨日来院された患者さんのお話です。

交通事故ですが、、

最近多くなりました自転車に突っ込まれた事故でした。

手続きや申請あって整形外科に通っていました。

痛みもそうですが、首が回せない状態でした。

筋肉の影響でしたので緩めると、痛みと首の動きが改善しました。

しかし、

昨日、来院された状態では、

筋肉よりも

ストレスが原因でした。

この原因を詳しく説明できませんが、

今後も繰り返されて起こる可能性が大きいので違うことで発散することを提案しました。

趣味がスポーツなので

頑張って通うとの事！

あなたも起こり事なので注意してくださいね。

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・左腕の上がりが悪い女性を１分で施術！

左腕の上がりが悪い女性患者さんを１分で施術！

悪い筋肉を見つけてそこだけ改善すると、
上がらなかった腕もこんなにスムーズに！



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