2014年09月03日
月経前症候群(PMS)の患者さん
こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・月経前症候群(PMS)の患者さん
患者 さんよりメール頂きました。
生理前のイライラがひどく、仕事も手につかず、
少しの事でもヒステリーを起こしてしまい深刻に悩んでいる
という患者さんが来院されました。
施術後、嘘のように治ったと、喜びのメールをいただきました。
この患者さんは、産婦人科にも行かれましたが、
お医者さんにも、「我慢するしかない。」
「規則正しい生活を送るしかない。」と言われ、
諦めていた所、
まさか、カイロプラクティックの宮内先生が治して下さるなんて思わなかった、と感激されていました。
同じ悩みを持つ女性にも是非勧めます、との事です。
この月経前症候群(PMS)は首に問題が多いので、首を中心に施術しました。
効果があって良かったです。
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ 6．０００円
（８月までの期間限定）
休日 日・祝日
兵庫県尼崎市で頭痛・肩こり・腰痛でお悩みなら
尼崎カイロ整体院は、阪神本線出屋敷駅から徒歩8分になります。
腰痛・肩こり・頭痛は尼崎カイロ整体院へ
TEL 090-3629-7471
尼崎カイロ整体院のホームページは
http://www.nihon-chiropractic.com/
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・月経前症候群(PMS)の患者さん
患者 さんよりメール頂きました。
生理前のイライラがひどく、仕事も手につかず、
少しの事でもヒステリーを起こしてしまい深刻に悩んでいる
という患者さんが来院されました。
施術後、嘘のように治ったと、喜びのメールをいただきました。
この患者さんは、産婦人科にも行かれましたが、
お医者さんにも、「我慢するしかない。」
「規則正しい生活を送るしかない。」と言われ、
諦めていた所、
まさか、カイロプラクティックの宮内先生が治して下さるなんて思わなかった、と感激されていました。
同じ悩みを持つ女性にも是非勧めます、との事です。
この月経前症候群(PMS)は首に問題が多いので、首を中心に施術しました。
効果があって良かったです。
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ 6．０００円
（８月までの期間限定）
休日 日・祝日
兵庫県尼崎市で頭痛・肩こり・腰痛でお悩みなら
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2014年09月03日
肩が痛くて胸が開かない
こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・肩が痛くて胸が開かない
猫背というほどではありませんが、
肩が痛くてだるい方の傾向として、
腕が胸側に入り込んで胸を広げないケースが多いです。
無意識に、
肩を楽にする姿勢です。
自分で確認できますから、
鏡の前に立ち腕が胸のほうに行っているか確認してみてください！
結構多く、3人に2人はこんな姿勢です。
施術後に聞いてみると、ほとんどの方は、
胸が開いて肩が別人のようと言われます。
日頃から、
鏡などを見て、
自分は、どんな姿勢か意識して見てください！
胸を張るストレッチや胸を広げ続けていると、
別の痛みに変わりますので、
やり過ぎないように（胸を伸ばす）・・・
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ 6．０００円
（８月までの期間限定）
休日 日・祝日
兵庫県尼崎市で頭痛・肩こり・腰痛でお悩みなら
尼崎カイロ整体院は、阪神本線出屋敷駅から徒歩8分になります。
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兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・肩が痛くて胸が開かない
猫背というほどではありませんが、
肩が痛くてだるい方の傾向として、
腕が胸側に入り込んで胸を広げないケースが多いです。
無意識に、
肩を楽にする姿勢です。
自分で確認できますから、
鏡の前に立ち腕が胸のほうに行っているか確認してみてください！
結構多く、3人に2人はこんな姿勢です。
施術後に聞いてみると、ほとんどの方は、
胸が開いて肩が別人のようと言われます。
日頃から、
鏡などを見て、
自分は、どんな姿勢か意識して見てください！
胸を張るストレッチや胸を広げ続けていると、
別の痛みに変わりますので、
やり過ぎないように（胸を伸ばす）・・・
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ 6．０００円
（８月までの期間限定）
休日 日・祝日
兵庫県尼崎市で頭痛・肩こり・腰痛でお悩みなら
尼崎カイロ整体院は、阪神本線出屋敷駅から徒歩8分になります。
腰痛・肩こり・頭痛は尼崎カイロ整体院へ
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2014年09月03日
足が硬く正座が出来ない
こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・足が硬く正座が出来ない
来院された患者さんの話です。
足が硬くて正座が出来ないので、
畳などの宴会では膝を立てないといけない。
何とかあぐらがかけないかと言う事で来院されました。
足を触ってみると、
石のように硬い。
指で筋肉を押さえても、
指が入らないほど硬い。
先日変わった筋肉の緩め方の方法をテストしてみると、
指が入り緩まりました。
非常に痛いものと軽く触れる程度の2種類ですが、
（選んでもらいます）
今回は痛いほうで・・・
痛みがきつくないように、
調整しながら力を入れていきました。
徐々に足が開くようになってきましたので、
もう少しで、
念願のあぐらがかけそうです！
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ 6．０００円
（８月までの期間限定）
休日 日・祝日
兵庫県尼崎市で頭痛・肩こり・腰痛でお悩みなら
尼崎カイロ整体院は、阪神本線出屋敷駅から徒歩8分になります。
腰痛・肩こり・頭痛は尼崎カイロ整体院へ
TEL 090-3629-7471
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http://www.nihon-chiropractic.com/
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
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・足が硬く正座が出来ない
来院された患者さんの話です。
足が硬くて正座が出来ないので、
畳などの宴会では膝を立てないといけない。
何とかあぐらがかけないかと言う事で来院されました。
足を触ってみると、
石のように硬い。
指で筋肉を押さえても、
指が入らないほど硬い。
先日変わった筋肉の緩め方の方法をテストしてみると、
指が入り緩まりました。
非常に痛いものと軽く触れる程度の2種類ですが、
（選んでもらいます）
今回は痛いほうで・・・
痛みがきつくないように、
調整しながら力を入れていきました。
徐々に足が開くようになってきましたので、
もう少しで、
念願のあぐらがかけそうです！
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ 6．０００円
（８月までの期間限定）
休日 日・祝日
兵庫県尼崎市で頭痛・肩こり・腰痛でお悩みなら
尼崎カイロ整体院は、阪神本線出屋敷駅から徒歩8分になります。
腰痛・肩こり・頭痛は尼崎カイロ整体院へ
TEL 090-3629-7471
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2014年09月03日
お腹を絞めるのはこれが一番
こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・お腹を絞めるのはこれが一番
この腹筋の仕方は、1日100回以上毎日されている方に教えている方法です。
その内、100人に2・3人ぐらいしかできませんが・・・
今までどおりの普通の腹筋をしてください。
但し、顎は、身体にくっ付けたままです。
皆さんは無意識に顎を離しています。
離す方が楽なんで・・・・
顎をくっ付けたままにすると、
胸の筋肉と足の筋肉がロックされますので、
非常にきつくなります。
こっからがほんまにきついです。
無理しない程度に行なってください。
私が以前したら、1週間でお腹がつって、
お風呂に入るのが苦痛でした（涙
現在は、
もっと楽でお腹を締める方法を来院されたら、
お教えしています。
お声をかけてくださいね。
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ 6．０００円
（８月までの期間限定）
休日 日・祝日
兵庫県尼崎市で頭痛・肩こり・腰痛でお悩みなら
尼崎カイロ整体院は、阪神本線出屋敷駅から徒歩8分になります。
腰痛・肩こり・頭痛は尼崎カイロ整体院へ
TEL 090-3629-7471
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兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
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・お腹を絞めるのはこれが一番
この腹筋の仕方は、1日100回以上毎日されている方に教えている方法です。
その内、100人に2・3人ぐらいしかできませんが・・・
今までどおりの普通の腹筋をしてください。
但し、顎は、身体にくっ付けたままです。
皆さんは無意識に顎を離しています。
離す方が楽なんで・・・・
顎をくっ付けたままにすると、
胸の筋肉と足の筋肉がロックされますので、
非常にきつくなります。
こっからがほんまにきついです。
無理しない程度に行なってください。
私が以前したら、1週間でお腹がつって、
お風呂に入るのが苦痛でした（涙
現在は、
もっと楽でお腹を締める方法を来院されたら、
お教えしています。
お声をかけてくださいね。
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ 6．０００円
（８月までの期間限定）
休日 日・祝日
兵庫県尼崎市で頭痛・肩こり・腰痛でお悩みなら
尼崎カイロ整体院は、阪神本線出屋敷駅から徒歩8分になります。
腰痛・肩こり・頭痛は尼崎カイロ整体院へ
TEL 090-3629-7471
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http://www.nihon-chiropractic.com/
