頭痛・肩こり・腰痛・慢性疲労は兵庫県尼崎市の尼崎カイロ整体院

こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL　090-3629-7471


・僕らの肩にのしかかる肩こりの“こり”の正体



ヤフーより 僕らの肩にのしかかる肩こりの“こり”の正体



「肩こりとは、疲労に対しての身体的、精神的な防御反応なんです。長時間のデスクワークで同じ姿勢をとり続けたり、過度な精神的ストレスを受けていると、体が無防備な状態でいられなくなります。



すると、肩背部の筋肉が持続的に収縮するため、筋肉の仕事量に対して血流が不足してしまうんです。



その結果、筋肉の酸素量が減り、肩のダルさや痛みを感じるんですよ」



肩こりとは、疲労に対しての身体的、精神的な防御反応なんですとありますが、



ホントは、



脳の防御反応です！



脳への酸素不足が原因で、



肩を硬くして脳の酸素を補給します。



すなわち、



脳への酸素補給が順調なら

肩こりは起こりません（キッパリ）



あまりにも肩こりが悪もんになっているのが面白くないです。


ちゃんと身体のメカニズムとして反応しているのに・・・



動かすにも動かしかたがあるのに
おかしなストレッチがよく紹介されています。



また、



出来る限りマッサージはしないで下さい！


尼崎カイロ整体院
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営業時間　１０：００～１９：００　完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です

金額　８．０００円　⇒　6．０００円
　　　（８月までの期間限定）　　　

休日　日・祝日

兵庫県尼崎市で頭痛・肩こり・腰痛でお悩みなら
尼崎カイロ整体院は、阪神本線出屋敷駅から徒歩8分になります。
腰痛・肩こり・頭痛は尼崎カイロ整体院へ
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尼崎カイロ整体院のホームページは
http://www.nihon-chiropractic.com/  

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・右腰が痛くて、左肩がだるい

右腰が痛くて、左肩がだるい（30代、女性）

姿勢を見てみると、
上体が 右前左後方で捻れていました。

特に、

膝と足首の歪みが・・・

足首の状態




調整後




膝を調整すると、
腰と肩が楽に・・・・

腰痛と肩こりの根本原因は、膝と足首でした。

詳しい「肩こり・腰痛の原因は膝と足首でした。」は、こちら

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