2014年07月21日

肩こりは、揉めば揉むほど固くなる!

こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471

・肩こりは、揉めば揉むほど固くなる!

あなたが、肩こりになると、

肩を揉んだりしませんか?

肩を揉むと気持ちがイイですよね。

気持ちがイイのと
肩こりが改善するのは別問題です。

それは、

なぜだと言いますと、

肩が凝る・・・・

肩の筋肉を固くして
脳に血液を循環する為なんです。


肩は、いつもいつも

あなたの体を考えて、

無理しながら働いています。

肩が凝る、だるいから
肩を揉むのは、
より無理をかけながら動かす事と同じです。

あなたも、

経験があるかと思いますが、


肩を揉むと、

以前に比べて、より強く揉んでいませんか?

これは、

強い力で揉めば揉むほど、
反動で筋肉が固くなります。


ですから、
マッサージはやらないほうがいいです。


自分でするには、

痛みやだるさがあるところを、

押したり、摘んだりしながら、

動かす事です!

決して、

腕を回さないでくださいね。

それでも改善しない時には、
原因が肩ではない事が多いです。

御来院の目安です。

尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471

営業時間 10:00~19:00 完全予約制
但し18:00までに予約を頂ければ、21:00まで可能です

金額 8.000円 ⇒ おためしコース 
 (8月までの期間限定)3.000円  

休日 日・祝日

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http://www.nihon-chiropractic.com/



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Posted by 尼崎カイロ at 16:54│Comments(0)整体
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