2014年06月20日
どこへに行っても良くならない腰痛やぎっくり腰でお悩みの方へ
こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・どこへに行っても良くならない腰痛やぎっくり腰でお悩みの方へ
尼崎カイロ整体院の整体・カイロプラクティックが選ばれる理由！
それは、なぜあなたの腰に痛みやしびれが出たのか？原因にアプローチする根本療法だからです。
腰痛を改善するには、腰だけマッサージしても無駄です。
そのためには、しっかり全身の身体の様々な関節・筋肉のバランスが崩れている場所を探して
整体で整える調整を行なってつらい症状をしっかりと改善させていきます。
詳しい腰痛はこちら
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ おためしコース （期間限定）３．０００円
休日 日・祝日
尼崎で整体をお探しなら
尼崎カイロ整体院は、阪神本線出屋敷駅から徒歩8分になります。
腰痛・肩こり・頭痛は尼崎カイロ整体院へ
TEL 090-3629-7471
尼崎カイロ整体院のホームページは
http://www.nihon-chiropractic.com/
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2014年06月19日
左半身に痛みが集中する方に
こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・左半身に痛みが集中する方に
昨日、2回目の来院された患者さんに少し気になったことがありましたので書いて行きます。
半年前から、ヘルニアで痺れがあり朝起きた時や夕方に腰が動かせないぐらい痛みがあって整形外科で、ブロック注射とリハビリを行なってきましたが、ヘルニアの手術をするかどうかで、悩まれて来院されました。
初めての患者さんについては、身体の歪みとこの原因を調べて取り除くのを優先にします。
2回目以降は患者さんの筋肉や痛めた原因などわかっていますから、これに伴うかばっている筋肉を探し出して、改善して行きます。
仕事はドライバーさんで、いつも同じ姿勢です。
たまに長距離走られても同じ症状がでますので、気をつけてください！
なぜ、左半身に痛みが集中するか？
車を運転する姿を想像してみてください！
動かしているのは、右足と右手がほとんどで、
左足は、何もしない状態ですね。
これが大きな問題です。
人間は、動物ですから、動かないと駄目なんです！
自分で改善しようと思えば簡単です！
左足を動かしてみる事です。
尼崎カイロ整体院
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・左半身に痛みが集中する方に
昨日、2回目の来院された患者さんに少し気になったことがありましたので書いて行きます。
半年前から、ヘルニアで痺れがあり朝起きた時や夕方に腰が動かせないぐらい痛みがあって整形外科で、ブロック注射とリハビリを行なってきましたが、ヘルニアの手術をするかどうかで、悩まれて来院されました。
初めての患者さんについては、身体の歪みとこの原因を調べて取り除くのを優先にします。
2回目以降は患者さんの筋肉や痛めた原因などわかっていますから、これに伴うかばっている筋肉を探し出して、改善して行きます。
仕事はドライバーさんで、いつも同じ姿勢です。
たまに長距離走られても同じ症状がでますので、気をつけてください！
なぜ、左半身に痛みが集中するか？
車を運転する姿を想像してみてください！
動かしているのは、右足と右手がほとんどで、
左足は、何もしない状態ですね。
これが大きな問題です。
人間は、動物ですから、動かないと駄目なんです！
自分で改善しようと思えば簡単です！
左足を動かしてみる事です。
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但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ おためしコース （期間限定）３．０００円
休日 日・祝日
尼崎で整体をお探しなら
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腰痛・肩こり・頭痛は尼崎カイロ整体院へ
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2014年06月18日
O脚がひどいあなたに
こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・O脚がひどいあなたに
前回、
O脚で悩んでいる方に
膝から股関節までのお話を書きましたが、
今回は、
膝から下について書きますね。
膝から上の問題は、
太ももの内側の筋肉が弱くなって膝が
開いてくると書きました。
膝から足首にかけて
ねじれが生じることで、
O脚がひどくなります。
すなわち、
膝と膝との間隔が大きくなってしまいます。
このねじれを改善する事で
膝の隙間が小さくなります。
他の整体院や接骨院では、
ねじれを矯正したり
トレーニングで改善されますよね。
しかし、当尼崎カイロ整体院では、
ねじれを改善する手技を使います。
触れている程度の力です。
そして、
今のねじれが無い状態を能に覚えこませるために、
軽い運動をします。
ここまでは、通常の施術に含まれます。
O脚のオプションメニューは、
今までの状態に戻らないように脳に記憶されたり、
より膝の隙間が少なくなるようなトレーニングを指導します。
１回するだけでも、すごい効果を体験できます。
（２０センチの隙間が５センチに・・・）
１カ月続けるだけで、
美脚に変身！
是非、体験してみてくださいね。
夏までに、間に合います！
美脚キャンペーンはこちら
尼崎カイロ整体院
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・O脚がひどいあなたに
前回、
O脚で悩んでいる方に
膝から股関節までのお話を書きましたが、
今回は、
膝から下について書きますね。
膝から上の問題は、
太ももの内側の筋肉が弱くなって膝が
開いてくると書きました。
膝から足首にかけて
ねじれが生じることで、
O脚がひどくなります。
すなわち、
膝と膝との間隔が大きくなってしまいます。
このねじれを改善する事で
膝の隙間が小さくなります。
他の整体院や接骨院では、
ねじれを矯正したり
トレーニングで改善されますよね。
しかし、当尼崎カイロ整体院では、
ねじれを改善する手技を使います。
触れている程度の力です。
そして、
今のねじれが無い状態を能に覚えこませるために、
軽い運動をします。
ここまでは、通常の施術に含まれます。
O脚のオプションメニューは、
今までの状態に戻らないように脳に記憶されたり、
より膝の隙間が少なくなるようなトレーニングを指導します。
１回するだけでも、すごい効果を体験できます。
（２０センチの隙間が５センチに・・・）
１カ月続けるだけで、
美脚に変身！
是非、体験してみてくださいね。
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2014年06月17日
側湾症はぶら下がり健康器具を使ってはダメです！
こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・側湾症はぶら下がり健康器具を使ってはダメです！
施術の前に今の状態はいかがですかとお聞きすると、
初回施術受けた時は、
身体がだるくなって、すぐに眠りましたとの事でした
翌日から、
肩と首は、別人のように軽くなって
今も楽ですとの事でした。
胸骨の方は、１日１～２回程度の痛みに変わっています。
そして、こんな質問をいただきました。
側湾症なのでぶら下がり健康器具を使ってもいいですか？
伸びると思いますが？
結論から言うと、
ぶら下がり健康器具を使ってはダメです！
ぶら下がり健康器具を使うと、
重力がかかり
より縮まってひどくなるから絶対辞めてくださいねとお答しました。
詳しく言うと、
側湾症の方がぶら下がり健康器具を使うと、
どういう風に筋肉が使われるかというと、
正常な筋肉が伸びて、
縮んでいる筋肉がより縮むので、
今よりも一層悪くなります
すると、
患者さんは、
思い出したように
中学時代 鉄棒で伸ばしてみたが、改善しませんでしたと言われました！
側湾症の方はぶら下がり健康器具を使っても
伸びませんから使ったらダメですよ
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
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施術の前に今の状態はいかがですかとお聞きすると、
初回施術受けた時は、
身体がだるくなって、すぐに眠りましたとの事でした
翌日から、
肩と首は、別人のように軽くなって
今も楽ですとの事でした。
胸骨の方は、１日１～２回程度の痛みに変わっています。
そして、こんな質問をいただきました。
側湾症なのでぶら下がり健康器具を使ってもいいですか？
伸びると思いますが？
結論から言うと、
ぶら下がり健康器具を使ってはダメです！
ぶら下がり健康器具を使うと、
重力がかかり
より縮まってひどくなるから絶対辞めてくださいねとお答しました。
詳しく言うと、
側湾症の方がぶら下がり健康器具を使うと、
どういう風に筋肉が使われるかというと、
正常な筋肉が伸びて、
縮んでいる筋肉がより縮むので、
今よりも一層悪くなります
すると、
患者さんは、
思い出したように
中学時代 鉄棒で伸ばしてみたが、改善しませんでしたと言われました！
側湾症の方はぶら下がり健康器具を使っても
伸びませんから使ったらダメですよ
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14:07
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2014年06月16日
ぎっくり腰や腰痛防止に
こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・ぎっくり腰や腰痛防止に
日本人の約8割の方が腰痛を1度は経験したことがあると言われています。
慢性的な腰痛は、痛みをかばう様な動作や同じ姿勢を続けてしまうと、
姿勢の悪化や脊柱の変形を起こしてしまうことが多いです。
腰痛の予防や悪化を防ぐには効果的なセルフケア方法あります。
腰痛は骨や神経、筋肉によるものなど、様々な原因がありますが、
ほとんどの腰痛は筋肉がなんらかの影響を及ぼして起こります。
例えば、長時間のデスクワーク、立ちっぱなしの作業、重たい荷物を持つ、
スポーツのあと、車の運転後などが原因になり、腰周辺の筋肉が緊張し
硬直することで痛みがあらわれます。
特に腰部の筋肉は、身体の構造的に負担が掛かりやすく緊張しやすい筋肉なので
、普段から姿勢や動作に注意が必要です。
一般的には、筋肉はストレッチにより引き伸ばされることで緊張が緩和し、
柔軟性が向上します。腰痛は腰部の筋肉が硬直してしまっていることが多いので、
その緊張を落としてあげることも必要です。
ただし、炎症がきつい腰痛の場合は、ストレッチをするとかえって硬直が増すことがありますからストレッチをするというよりも動かすイメージで持ってください。
股関節の筋肉は、骨盤から大腿骨にまたがる筋が多く付着しているので
腰部と密接に関係しています。
そのため、
腰部のみのストレッチでは十分に効果が得られません。
腰部のストレッチだけでなく、
股関節を含めた下肢のストレッチを合わせて行うことで、
より効果的に腰痛を緩和・予防できるのです。
横向きで自転車を漕ぐような感じで・・・
体を温めることで血行が改善されると、
筋疲労が緩和されるとともに柔軟性向上が図れます。
入浴やホットパックで腰背部を温めると良いですよ。
入浴後のストレッチと並行して行うことでより一層効果的です。
ぎっくり腰など、炎症がきつい腰痛の場合は
暖めるよりも冷やす（氷）した方が効果があります。
腰痛の幹部を触って熱ければ、冷やしてくださいね。
それでも改善しない時は、当尼崎カイロ整体院へお越しくださいね。
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ おためしコース （期間限定）３．０００円
休日 日・祝日
尼崎で整体をお探しなら
尼崎カイロ整体院は、阪神本線出屋敷駅から徒歩8分になります。
腰痛・肩こり・頭痛は尼崎カイロ整体院へ
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・ぎっくり腰や腰痛防止に
日本人の約8割の方が腰痛を1度は経験したことがあると言われています。
慢性的な腰痛は、痛みをかばう様な動作や同じ姿勢を続けてしまうと、
姿勢の悪化や脊柱の変形を起こしてしまうことが多いです。
腰痛の予防や悪化を防ぐには効果的なセルフケア方法あります。
腰痛は骨や神経、筋肉によるものなど、様々な原因がありますが、
ほとんどの腰痛は筋肉がなんらかの影響を及ぼして起こります。
例えば、長時間のデスクワーク、立ちっぱなしの作業、重たい荷物を持つ、
スポーツのあと、車の運転後などが原因になり、腰周辺の筋肉が緊張し
硬直することで痛みがあらわれます。
特に腰部の筋肉は、身体の構造的に負担が掛かりやすく緊張しやすい筋肉なので
、普段から姿勢や動作に注意が必要です。
一般的には、筋肉はストレッチにより引き伸ばされることで緊張が緩和し、
柔軟性が向上します。腰痛は腰部の筋肉が硬直してしまっていることが多いので、
その緊張を落としてあげることも必要です。
ただし、炎症がきつい腰痛の場合は、ストレッチをするとかえって硬直が増すことがありますからストレッチをするというよりも動かすイメージで持ってください。
股関節の筋肉は、骨盤から大腿骨にまたがる筋が多く付着しているので
腰部と密接に関係しています。
そのため、
腰部のみのストレッチでは十分に効果が得られません。
腰部のストレッチだけでなく、
股関節を含めた下肢のストレッチを合わせて行うことで、
より効果的に腰痛を緩和・予防できるのです。
横向きで自転車を漕ぐような感じで・・・
体を温めることで血行が改善されると、
筋疲労が緩和されるとともに柔軟性向上が図れます。
入浴やホットパックで腰背部を温めると良いですよ。
入浴後のストレッチと並行して行うことでより一層効果的です。
ぎっくり腰など、炎症がきつい腰痛の場合は
暖めるよりも冷やす（氷）した方が効果があります。
腰痛の幹部を触って熱ければ、冷やしてくださいね。
それでも改善しない時は、当尼崎カイロ整体院へお越しくださいね。
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2014年06月15日
O脚で悩んでいる方へ
こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・O脚で悩んでいる方へ
腰・肩・頭が少し重たいと言われている患者さんが来られました。
一番改善したい所はと聞いた所は、
O脚との事でした。
身体の方は、痛みが無く少し重たいとの事でしたので、O脚の説明を始めにさせてもらいました。
O脚検査法
しゃがんでもらう（踵は浮かしたまま）
↓
この時に膝をあわせる
↓ ↓
ぴったり合わさる 膝があわせる事ができない
↓ ↓
そのまま立ってみる 先天性で無理（骨の問題）
↓
少しの間、膝があわさっている
↓
筋肉の問題（筋肉をつけると真っ直ぐな足になる）
この筋肉は、内転筋です。
筋肉テストで
外側の足の力と内側の脚の力を比べてみると
ほとんどの方は、内側の足の筋肉が弱いです。
それと同時にお尻の筋肉も短縮されて
お尻自体大きくなっています。
この2つの筋肉の緊張を取りながら
筋力アップすれば、間違いなくO脚は
改善されます。
是非頑張ってやってみてください
尼崎カイロ整体院での施術は、
足から骨盤の歪みを改善して
緊張している筋肉を調整します。
そして、弱くなった筋肉をトレーニングして
美脚になるために、
オプションとして
O脚矯正トレーニングを
２．０００円で指導しています。
O脚矯正トレーニング だけでも
O脚は改善できます。
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
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・O脚で悩んでいる方へ
腰・肩・頭が少し重たいと言われている患者さんが来られました。
一番改善したい所はと聞いた所は、
O脚との事でした。
身体の方は、痛みが無く少し重たいとの事でしたので、O脚の説明を始めにさせてもらいました。
O脚検査法
しゃがんでもらう（踵は浮かしたまま）
↓
この時に膝をあわせる
↓ ↓
ぴったり合わさる 膝があわせる事ができない
↓ ↓
そのまま立ってみる 先天性で無理（骨の問題）
↓
少しの間、膝があわさっている
↓
筋肉の問題（筋肉をつけると真っ直ぐな足になる）
この筋肉は、内転筋です。
筋肉テストで
外側の足の力と内側の脚の力を比べてみると
ほとんどの方は、内側の足の筋肉が弱いです。
それと同時にお尻の筋肉も短縮されて
お尻自体大きくなっています。
この2つの筋肉の緊張を取りながら
筋力アップすれば、間違いなくO脚は
改善されます。
是非頑張ってやってみてください
尼崎カイロ整体院での施術は、
足から骨盤の歪みを改善して
緊張している筋肉を調整します。
そして、弱くなった筋肉をトレーニングして
美脚になるために、
オプションとして
O脚矯正トレーニングを
２．０００円で指導しています。
O脚矯正トレーニング だけでも
O脚は改善できます。
尼崎カイロ整体院
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2014年06月14日
骨がずれるって？どういうこと！
こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
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・骨がずれるって？どういうこと！
よく整体院に行かれると
骨がずれてますねと言われませんか？
注意 カイロプラクティックは１０数年前から
テクニックが変わりあまりはずれているとか
言われないようになっています
しかし、まだはずれていますねといっている
カイロプラクティックが多く見られます
そんなところに通われている方は
要注意
一度
お店を変えられることをお勧めします 注意
本題に戻ります
骨がずれるって？どういうこと！
人間の骨の構造からみてみると
骨がずれるって？
ことはあり得ません
整体とか接骨院・古武道はよく言っていますが…
（骨を基準に考えているので）
筋肉により骨が引っ張られているだけです
筋肉が戻れば、
骨も元に戻ります
骨盤がずれていますと言われても大丈夫！
筋肉が戻ればいいだけの事です
それと
骨を動かすというところも
一度お店を考えてみてください!
あっという間に
改善してしまう
骨盤矯正！
試してみませんか？
尼崎カイロ整体院
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骨がずれてますねと言われませんか？
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言われないようになっています
しかし、まだはずれていますねといっている
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そんなところに通われている方は
要注意
一度
お店を変えられることをお勧めします 注意
本題に戻ります
骨がずれるって？どういうこと！
人間の骨の構造からみてみると
骨がずれるって？
ことはあり得ません
整体とか接骨院・古武道はよく言っていますが…
（骨を基準に考えているので）
筋肉により骨が引っ張られているだけです
筋肉が戻れば、
骨も元に戻ります
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それと
骨を動かすというところも
一度お店を考えてみてください!
あっという間に
改善してしまう
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尼崎で整体をお探しなら
尼崎カイロ整体院は、阪神本線出屋敷駅から徒歩8分になります。
腰痛・肩こり・頭痛は尼崎カイロ整体院へ
TEL 090-3629-7471
尼崎カイロ整体院のホームページは
http://www.nihon-chiropractic.com/
Posted by 尼崎カイロ at
16:02
│Comments(0)
2014年06月13日
腰痛・肩こり・頭痛 痛いところが原因ではありません！
こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・腰痛・肩こり・頭痛 痛いところが原因ではありません！
腰痛・肩こり・頭痛でお悩みのあなた、
痛みがでているところが原因はありません！
今回は、個別ではなくて、
全体の事を考えて見ます。
昔々、
私たち人間は四足でした。
進化して２足で立つようになりましたね。
私も生まれてから
ハイハイ から ２足
進化を体験しました。
立てないほどのぎっくり腰になっても、
四足なら歩く事も可能です。
あなたもそんな経験ありませんでしたか？
２足になって
バランスを整えようと
変な癖を持っていませんか？
（例えば、
踵重心 又は 指重心
足が外に向く 又は 足が内に向く
あなたはどんな癖を持っていますか？
癖を修正する為に、
腰・肩・首に負担がかかり
限界が近づくと痛みのサインを出して気づかせてくれます。
これが、
痛みがでているところが原因ではなくて
サインだと体が教えてくれます。
腰痛・肩こり・頭痛など痛みがでても
腰・肩・首を揉んだりマッサージしても
改善しない理由です。
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ おためしコース （期間限定）３．０００円
休日 日・祝日
尼崎で整体をお探しなら
尼崎カイロ整体院は、阪神本線出屋敷駅から徒歩8分になります。
腰痛・肩こり・頭痛は尼崎カイロ整体院へ
TEL 090-3629-7471
尼崎カイロ整体院のホームページは
http://www.nihon-chiropractic.com/
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・腰痛・肩こり・頭痛 痛いところが原因ではありません！
腰痛・肩こり・頭痛でお悩みのあなた、
痛みがでているところが原因はありません！
今回は、個別ではなくて、
全体の事を考えて見ます。
昔々、
私たち人間は四足でした。
進化して２足で立つようになりましたね。
私も生まれてから
ハイハイ から ２足
進化を体験しました。
立てないほどのぎっくり腰になっても、
四足なら歩く事も可能です。
あなたもそんな経験ありませんでしたか？
２足になって
バランスを整えようと
変な癖を持っていませんか？
（例えば、
踵重心 又は 指重心
足が外に向く 又は 足が内に向く
あなたはどんな癖を持っていますか？
癖を修正する為に、
腰・肩・首に負担がかかり
限界が近づくと痛みのサインを出して気づかせてくれます。
これが、
痛みがでているところが原因ではなくて
サインだと体が教えてくれます。
腰痛・肩こり・頭痛など痛みがでても
腰・肩・首を揉んだりマッサージしても
改善しない理由です。
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ おためしコース （期間限定）３．０００円
休日 日・祝日
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尼崎カイロ整体院は、阪神本線出屋敷駅から徒歩8分になります。
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2014年06月12日
あなたも柔軟性アップしてみませんか？
こんにちわ、尼崎カイロ整体院の宮内です。
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
オプションメニュー
花粉症施術 ２．０００円
柔軟性アップ ２．０００円
O脚矯正 ２．０００円
上記は、自宅でできる運動指導料です。
・あなたも柔軟性アップ してみませんか？
あなたもストレッチや体操をして柔軟性を上げようとしませんでしたか？
何回も何日もされても変化ありましたか？
やっぱり、ストレッチや体操をしただけで柔軟性を上げるのは難しいですよね。
もし、あなたが、
相撲の力士のように
筋肉を力ずくで潰すことは怖くてできませんよね。
今まで、柔軟性をアップするために
色々ストレッチされてきたと思います。
でも、
ほとんどの方が、
力ずくで限界までストレッチされた経験を持っているかと思います。
しかも柔軟性は全く上がりませんでしたよね！
そこで、
視点を変えて
簡単に柔軟性アップできる運動を指導します。
こんなんでと・・・
患者さんから不思議がられている
柔軟性アップストレッチ
数回するだけでも変化を体験していただけます。
（１分間ぐらい）
毎日繰り返すだけで
１ヶ月でビックリするぐらいの柔軟性に！
そして、柔軟性が上がるとけがしにくい身体に・・・
昔できたのにと思われることは可能に！若々しく見せれますよ！
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ おためしコース （期間限定）３．０００円
休日 日・祝日
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TEL 090-3629-7471
オプションメニュー
花粉症施術 ２．０００円
柔軟性アップ ２．０００円
O脚矯正 ２．０００円
上記は、自宅でできる運動指導料です。
・あなたも柔軟性アップ してみませんか？
あなたもストレッチや体操をして柔軟性を上げようとしませんでしたか？
何回も何日もされても変化ありましたか？
やっぱり、ストレッチや体操をしただけで柔軟性を上げるのは難しいですよね。
もし、あなたが、
相撲の力士のように
筋肉を力ずくで潰すことは怖くてできませんよね。
今まで、柔軟性をアップするために
色々ストレッチされてきたと思います。
でも、
ほとんどの方が、
力ずくで限界までストレッチされた経験を持っているかと思います。
しかも柔軟性は全く上がりませんでしたよね！
そこで、
視点を変えて
簡単に柔軟性アップできる運動を指導します。
こんなんでと・・・
患者さんから不思議がられている
柔軟性アップストレッチ
数回するだけでも変化を体験していただけます。
（１分間ぐらい）
毎日繰り返すだけで
１ヶ月でビックリするぐらいの柔軟性に！
そして、柔軟性が上がるとけがしにくい身体に・・・
昔できたのにと思われることは可能に！若々しく見せれますよ！
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
金額 ８．０００円 ⇒ おためしコース （期間限定）３．０００円
休日 日・祝日
尼崎で整体をお探しなら
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2014年06月11日
頭痛や首が回らないで悩んでいる方に
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
・頭痛や首が回らないで悩んでいる方に
この梅雨の時期、
頭痛や首が回らない
もしくは身体がだるい・しんどいなどで悩んでいませんか？
自律神経も乱れるケースが多い症状のひとつです。
頭痛や首が回らない
もしくは身体がだるい・しんどいなどは
首の筋肉の影響で起こります。
血液を脳に供給しないといけませんので、
筋肉を硬くして血液を圧を上げる為です。
原因は、
首の筋肉だと思われますが・・・
首の筋肉を硬くしている本当の原因が隠されています。
それを改善しないと、
いつまで経っても良くならないです。
ストレッチとか治療DVDみてみると、
首周辺の調整がほとんどですね。
あくまでストレッチは十人十色で
根本原因を特定しないと効果が上がりません。
頭痛や首が回らない
もしくは身体がだるい・しんどいなどの根本原因は
姿勢の歪みが大部分を占めますよね。
骨盤だったり、足や腕など・・・
患者さんの症状と根本原因は
カウンセリングと検査をしっかりしないと特定できません。
指を触ったり、腕だけでも
痛みや首の可動域を広げたり出来るって知っていましたか？
そんな体験してみたいあなた
御来院お待ちしています。
詳しい頭痛はこちら
尼崎カイロ整体院
兵庫県尼崎市昭和南通8-231-11
TEL 090-3629-7471
営業時間 １０：００～１９：００ 完全予約制
但し１８：００までに予約を頂ければ、21：00まで可能です
休日 日・祝日
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この梅雨の時期、
頭痛や首が回らない
もしくは身体がだるい・しんどいなどで悩んでいませんか？
自律神経も乱れるケースが多い症状のひとつです。
頭痛や首が回らない
もしくは身体がだるい・しんどいなどは
首の筋肉の影響で起こります。
血液を脳に供給しないといけませんので、
筋肉を硬くして血液を圧を上げる為です。
原因は、
首の筋肉だと思われますが・・・
首の筋肉を硬くしている本当の原因が隠されています。
それを改善しないと、
いつまで経っても良くならないです。
ストレッチとか治療DVDみてみると、
首周辺の調整がほとんどですね。
あくまでストレッチは十人十色で
根本原因を特定しないと効果が上がりません。
頭痛や首が回らない
もしくは身体がだるい・しんどいなどの根本原因は
姿勢の歪みが大部分を占めますよね。
骨盤だったり、足や腕など・・・
患者さんの症状と根本原因は
カウンセリングと検査をしっかりしないと特定できません。
指を触ったり、腕だけでも
痛みや首の可動域を広げたり出来るって知っていましたか？
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